শৌà¦à¦¿à¦• বাগ: বরà§à¦¤à¦®à¦¾à¦¨à§‡ পà§à¦°à¦¤à¦¿à¦Ÿà¦¿ মানà§à¦·à§‡à¦° রূপচরà§à¦šà¦¾à¦° পà§à¦°à¦¤à¦¿ পà§à¦°à¦¬à¦² আকরà§à¦·à¦£ রয়েছে। পà§à¦°à¦¤à¦¿à¦Ÿà¦¿ মানà§à¦·à¦‡ চান তাà¦à¦¦à§‡à¦° রূপ হোক সকলের চাইতে অননà§à¦¯ , সকলের থেকে সà§à¦¨à§à¦¦à¦°à¥¤ তাই নিজেকে আরো সাজিয়ে তà§à¦²à¦¤à§‡ বরà§à¦¤à¦®à¦¾à¦¨à§‡ অনেকেই ঘরোয়া উপাদানের উপর à¦à¦°à¦¸à¦¾ রেখে রূপচরà§à¦šà¦¾à¦° পদà§à¦§à¦¤à¦¿à¦—à§à¦²à¦¿ অবলমà§à¦¬à¦¨ করেন।
সà§à¦¯à¦¾à¦²à¦¾à¦¡ à¦à¦° মধà§à¦¯à§‡ বরà§à¦¤à¦®à¦¾à¦¨à§‡ গাজর খà§à¦¬à¦‡ জনপà§à¦°à¦¿à¦¯à¦¼ à¦à¦•টি খাদà§à¦¯à¥¤ তবে শà§à¦§à§à¦®à¦¾à¦¤à§à¦° সà§à¦¯à¦¾à¦²à¦¾à¦¡ হিসেবেই নয়, à¦à¦‡ গাজর তà§à¦¬à¦•ের জনà§à¦¯ অতà§à¦¯à¦¨à§à¦¤ উপকারী à¦à¦•টি উপাদান বলে বিবেচিত হয়। পà§à¦°à¦¤à¦¿ সপà§à¦¤à¦¾à¦¹à§‡ যদি অনà§à¦¤à¦¤ à§© দিন আপনি গাজরের তৈরি ফেসপà§à¦¯à¦¾à¦• পà§à¦°à¦¯à¦¼à§‹à¦— করতে পারেন আপনার তà§à¦¬à¦•ের উপরে, তাহলে আপনার তà§à¦¬à¦• হবে অতà§à¦¯à¦¨à§à¦¤ লাবণà§à¦¯à¦®à¦¯à¦¼à§€ à¦à¦¬à¦‚ অননà§à¦¯ সà§à¦¨à§à¦¦à¦°à¥¤ দেখে নিন কিà¦à¦¾à¦¬à§‡ তৈরি করবেন à¦à¦‡ গাজরের ফেসপà§à¦¯à¦¾à¦•।
à§§) পà§à¦°à¦¥à¦®à§‡ à¦à¦•টি গাজর নিয়ে সেটি à¦à¦¾à¦²à§‹à¦à¦¾à¦¬à§‡ ধà§à¦¯à¦¼à§‡ নিন। তারপর গাছটিকে à¦à¦•েবারে কà§à¦šà¦¿ কà§à¦šà¦¿ করে কেটে তা থেকে রস বের করে নিন। গাজরের রসের সঙà§à¦—ে মেশান à¦à¦• চামচ চালের গà§à¦à¦¡à¦¼à¦¾ à¦à¦¬à¦‚ à¦à¦• চামচ বেসন। à¦à¦°à¦ªà¦° আপনার সমগà§à¦° মà§à¦–ে à¦à¦‡ মিশà§à¦°à¦£à¦Ÿà¦¿ à¦à¦¾à¦²à¦à¦¾à¦¬à§‡ লাগিয়ে নিন। à¦à¦Ÿà¦¿ আপনার মà§à¦–ের জনà§à¦¯ দারà§à¦¨ সà§à¦•à§à¦°à¦¾à¦¬à¦¾à¦°à§‡à¦° à¦à§‚মিকা পালন করবে। তারপর আসà§à¦¤à§‡ আসà§à¦¤à§‡ মà§à¦¯à¦¾à¦¸à¦¾à¦œ করার পর à¦à¦‡ গাজরের ফেসপà§à¦¯à¦¾à¦• টি ধà§à¦¯à¦¼à§‡ নিন।
২) অনেকেই রাতে নাইট কà§à¦°à¦¿à¦® বà§à¦¯à¦¬à¦¹à¦¾à¦° করেন। রাতে শোয়ার আগে à¦à¦• চামচ মধৠ,à¦à¦• চামচ গাজরের রস, à¦à¦¬à¦‚ সেই সাথে à¦à¦•টি à¦à¦¿à¦Ÿà¦¾à¦®à¦¿à¦¨ ই কà§à¦¯à¦¾à¦ªà¦¸à§à¦², à¦à¦¬à¦‚ à¦à¦• চামচ গà§à¦²à¦¿à¦¸à¦¾à¦°à¦¿à¦¨ à¦à¦¾à¦² করে মিশিয়ে নিন à¦à¦¬à¦‚ আপনার সমগà§à¦° মà§à¦–ে à¦à¦‡ মিশà§à¦°à¦£à¦Ÿà¦¿ যতà§à¦¨à¦¸à¦¹à¦•ারে লাগিয়ে নিন। সারারাত মিশà§à¦°à¦£à¦Ÿà¦¿ আপনার মà§à¦–ে রেখে ঘà§à¦®à¦¿à¦¯à¦¼à§‡ পড়à§à¦¨à¥¤ তারপর সকালে ঠানà§à¦¡à¦¾ জলে à¦à¦‡ মিশà§à¦°à¦¨à¦Ÿà¦¿à¦•ে ধà§à¦¯à¦¼à§‡ নিন। à¦à¦‡ পদà§à¦§à¦¤à¦¿à¦Ÿà¦¿ সপà§à¦¤à¦¾à¦¹à§‡ তিনদিন অবলমà§à¦¬à¦¨ করলে আপনার তà§à¦¬à¦•ের লাবণà§à¦¯ পà§à¦°à¦¸à§à¦«à§à¦Ÿà¦¿à¦¤ হবে সকলের কাছে।
à§©) গাজরের সাহাযà§à¦¯à§‡ টোনার তৈরি করে নিতে পারেন। à¦à¦° জনà§à¦¯ আপনাকে নিতে হবে à¦à¦• চামচ অà§à¦¯à¦¾à¦²à§‹à¦à§‡à¦°à¦¾ জেল, à¦à¦• চামচ গাজরের রস, à¦à¦•টি গোটা পাতিলেবà§à¦° রস, à¦à¦¬à¦‚ কিছৠপরিমাণ জল। à¦à¦°à¦ªà¦° সেগà§à¦²à¦¿ à¦à¦¾à¦²à§‹à¦à¦¾à¦¬à§‡ মিশিয়ে নিন à¦à¦¬à¦‚ à¦à¦•টি সà§à¦ªà§à¦°à§‡ বোতল à¦à¦° মধà§à¦¯à§‡ à¦à¦°à§‡ নিন। তারপর সারাদিনের বà§à¦¯à¦¸à§à¦¤à¦¤à¦¾à¦° মাà¦à§‡ বেশ কয়েকবার à¦à¦‡ মিশà§à¦°à¦£à¦Ÿà¦¿ আপনার মà§à¦–ে সà§à¦ªà§à¦°à§‡ করà§à¦¨à¥¤
৪) à¦à¦•টি গাজর পরিষà§à¦•ার করে ধà§à¦¯à¦¼à§‡ কà§à¦šà¦¿ কà§à¦šà¦¿ করে কেটে তা থেকে রস বের করে নিন। à¦à¦°à¦ªà¦° গাজরের অবশিষà§à¦Ÿà¦¾à¦‚শ রোদে শà§à¦•িয়ে নিন à¦à¦¬à¦‚ শà§à¦•নো হওয়ার পর সেগà§à¦²à¦¿ গà§à¦à¦¡à¦¼à§‹ করে নিন। গাজরের à¦à¦‡ গà§à¦à¦¡à¦¼à§‹ অংশ গà§à¦²à¦¿à¦° সাথে à¦à¦• চামচ মà§à¦¸à§à¦° ডাল গà§à¦à¦¡à¦¼à§‹, à¦à¦¬à¦‚ à¦à¦• চামচ মধà§, দà§à¦‡ চামচ কাà¦à¦šà¦¾ দà§à¦§, à¦à¦¬à¦‚ à¦à¦• চামচ কফি পাউডার à¦à¦¾à¦²à§‹à¦à¦¾à¦¬à§‡ মিশিয়ে নিন à¦à¦¬à¦‚ আপনার মà§à¦–ে লাগিয়ে নিন। মিশà§à¦°à¦£à¦Ÿà¦¿ আপনার মà§à¦–ে লাগিয়ে আধ ঘণà§à¦Ÿà¦¾ অপেকà§à¦·à¦¾ করে ঠানà§à¦¡à¦¾ জল দিয়ে আপনার মà§à¦– ধà§à¦¯à¦¼à§‡ নিন। à¦à¦° ফলে আপনার তà§à¦¬à¦• হয়ে উঠবে অতà§à¦¯à¦¨à§à¦¤ দীপà§à¦¤à¦¿à¦®à¦¯à¦¼à¥¤
à¦à¦›à¦¾à¦¡à¦¼à¦¾à¦“ পà§à¦°à¦¤à¦¿à¦¦à¦¿à¦¨ সকালে খালি পেটে গাজরের রস পান করলেও আপনার তà§à¦¬à¦•ের লাবণà§à¦¯ ধরা পড়বে সকলের সমà§à¦®à§à¦–ে।